3- Vittoz et clown: en week-ends

• ·                 en situation de démotivation, de fatigue,
• ·                 de souffrance psychique, de nervosité
• ·                 subissant un stress quotidien (enseignants, responsables, employés, mères de famille etc... )
• ·                 avoir une tendance dépressives ou avoir besoin de vous consolider après une dépression, un                   deuil;
•                   ou simplement si vous devez faire face à un changement de situation (retraite, déménagement...)

 

3 Week-ends

d'initiation et  de pratique:

 

Stage n°1: 18 - 19 février 2012 :

le clown "récepteur ...hypersensible:

il se nourrit de ce qui l’entoure, regarde et se laisse regarder, accueille et se laisse accueillir. Il est dans un « oui » permanent, une grande ouverture, une curiosité, une gourmandise, il ne résiste pas, même si ça fait mal ou si ça ne plaît pas;

Travail de la Réceptivité;

Prise de conscience de « qu’est-ce que ça me fait quand … » afin que mon clown puisse l'exprimer.

Appel             à la Sincérité : aller au fond de ce que je ressens,

            à la Simplicité : constater et accepter ma façon d'être, mes réactions spontanées, avant de les "donner" à mon clown ... qui jouera avec, devant un public.

 

 

Stage n° 2: 17 - 18 mars 2012:

le clown "émetteur et amplificateur":

il exprime ce qu’il reçoit (de moi, la personne cachée derrière), le montre et l'amplifie, l'exagère même...

par le corps, la voix, et, éventuellement, par la parole.

Place au corps… Exploration des mouvements, expressions, sons, grimaces, seul ou à plusieurs. Enrichissement du « vocabulaire"  corporel et relationnel.

Appel à la Souplesse : oser faire ce que je ne fais pas d’habitude, amplifier, diversifier , exagérer mes modes d’expression coutumiers.

Outils : Vittoz, pour la détente et la justesse, travail de la voix dans tous ses états, expression corporelle et danse, développement du vocabulaire des états intérieurs (comment je me sens...)

 

stage n°3: 12 - 13 mai 2012:

le clown "créateur"

partir de la réalité, qu'il a reçue et acceptée, après avoir pris conscience de ce que ça lui fait ,après l’avoir exprimé,  il transforme le scénario , il crée le sien, unique, personnel, original, seul ou avec d'autres.

Travail sur l’imaginaire, créer, oser, jouer et déjouer, transformer.

 

 

Public:

Vittoziens ou non

 

Clowns débutants ou déjà initiés

 

L'essentiel étant de vouloir mettre de la légèreté dans sa vie, du "jeu" entre les circonstances et ses émotions.

Le clown fait travailler - entre autres - la mise à distance, l'acceptation inconditionnelle et créative de soi, des autres, de l'environnement, dans une gaité partagée.

 

Informations pratiques :

 

Les horaires: Du samedi 10h au dimanche 17h

 

Le lieu: 190 route de Tauzuc,

07190 St Sauveur de Montagut

Parc régional des monts d'Ardèche:

 

Hébergement sur place

12 personnes maximum

 

Chacun apporte ses draps ou son sac de couchage (dépannage possible!)

Possibilité de venir la veille et de repartir le lendemain

 

Les frais:

pension complète: 40€ les 2 jours.

frais pédagogiques: selon le bon vouloir de chacun.

                                                                                                                        inscriptions auprès de

Andrée GAULON, thérapeute Vittoz, formée au clown amateur

tel 04 75 30 38 17 ou 06 75 09 88 01

andree.gaulon@orange.fr

 

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