Médecin généraliste il a constaté que les malades nerveux fournissaient l'essentiel de sa clientèle.

Il a renoncé à l'hypnose (qui se pratiquait alors fréquemment) pour soigner ses patients: Il a cherché une technique dans laquelle le malade serait l'artisan de sa propre guérison.

En proie aux mêmes difficultés que ses malades pendant une certaine période de sa vie, il a mis au point sa méthode qu'il a expérimentée sur lui-même.

C'est lui qui a choisi l'appellation "Méthode".

Suivant l'étymologie grecque cela signifie la route, le chemin.

La Méthode Vittoz est bien un chemin - de justesse, d'apaisement, de vie meilleure - dont les différentes étapes sont décrites dans cet ouvrage.
 

(Epi, Desclée de Brouwer, 1993 )